Птоз груди, диастаз, растяжки: профилактика

Пластический хирург Бакирханов Сарвар Казимович:

«Специальные кремы, мази, массажи, контрастный душ, поддерживающее белье действительно помогают держать кожу груди, живота в тонусе до беременности, во время нее и в период послеродового восстановления. Если следовать этим рекомендациям и заботиться о себе с первых дней беременности, можно избежать появления растяжек, стрий или значительно снизить их возможное количество.

После родов особенно важно ухаживать за кожей живота и как можно раньше начать выполнение физических упражнений: пока пресс недостаточно укрепился, нужно делать их в бандаже. Диастазы, пупочные грыжи уйдут, при должном внимании к своему телу. Природа изначально заложила в женском организме механизмы восстановления. Нужно просто немного постараться, тогда и хирургия не понадобится!».